故事发生在舞律世界之中，长久以来，混族和天女族分庭抗礼，无奈天女族得到了拥有着强大魔法力量的舞法神器“朵法拉”，导致混族最终成为了她们的手下败将，魔王亦被封印了力量，然而，反派们对朵法拉的追踪却从未停歇。为了保护这正规的神器，天女将它藏在了人类男孩蓝天（陈柯凡 饰）的体内，并且消除了他的记忆，从此，朵法拉彻底销声匿迹，下落不明。一晃眼数千年过去，圣魔磁场轮转日即将来临，使得魔王和混族蠢蠢欲动，而天女族更是如临大敌。朵法拉的力量引导着两方人马汇聚到了蓝天所在的东音小学周围。安真真（苗钟真 饰）、林佳善（林丹妮 饰）和陈美瑰（王陈怡娴 饰）三个善良的女孩更是为了保护神器，而成为了舞法天女，对抗魔王派出的邪恶七魔徒。
中考结束，90后女孩关柔柔每天在跑酷训练场尽情地挥洒着青春的活力，在她生日当日，与身为刑警队长的父亲关清扬约定亲手做一顿大餐的她，却目睹了自己的父亲在围捕逃犯的过程中壮烈牺牲，让她无比震惊的是，自己竟然几乎成了父亲牺牲的原因。刑警队长关清扬的80后女徒弟江南一直倾慕师傅，但是碍于师傅对三年前因车祸瘫痪在床的妻子和聪明女儿的爱太深，把爱一直默默地埋在心中。在关清扬牺牲的现场，江南和关柔柔顿生龌龊，双方留下深深的误解。关柔柔的小姨黄淑珊从新加坡回来准备带走自己的姐姐，但是她不愿意带走关柔柔，这引出了一个惊天的秘密，原来关柔柔是关清扬领养的一个孩子。尘埃落定的结局让人唏嘘，黄淑珊带走了自己的姐姐，而关柔柔在很短的时间里不许得不接受的事实是，失去双亲，并且了解了自己被领养的经历。江南在这时站出来，坚持做了关柔柔的监护人，两个仇人一样的女孩，在一个屋檐下，会发生什么？中美混血林子初是一个精灵古怪的女孩，自己搞了一个黑客网站准备黑掉全世界的辱华网站，在攻击还没有实施前，被网监警察破获，备受打击的林子初倚靠天生的味觉奇异灵敏的秉质，被某大型糖果公司发现并聘请为专业品尝师。一个十六岁的女孩开始了自己的创业之路。
许文峰和刘佳是一对大学时就相爱的夫妻，许文峰虽为上门女婿，但却得到了岳母的尊重和理解。为了让家人过上幸福的生活，许文峰不遗余力的在外拼搏着，但一场突如其来的变故却让一切开始失控，许文峰被检查出患有肌萎缩性侧索硬化症，如果不借助呼吸机辅助的话，他将只剩下三年的生命。面对即将消失的人生，和自己还未照顾周全的家人，许文峰选择了向所有人隐瞒自己的病情，用他自己的方式为家人赢得最后的幸福。为了让妻子在未来的生活中有个依靠，许文峰艰难地选择了和刘佳离婚，更是义无返顾地将刘佳推向了大学时暗恋她的吴舒凡。与此同时，贾妙玲也发现自己毫无征兆的爱上了曾帮助过自己的许文峰。面对突如其来的一切，许文峰以自己有限的三年生命，努力让身边的每个人在没有自己的情况下也能过着幸福的生活。
墨连城再次回到险象环生的东岳国，却万万没想到，墨连城与过去的自己狭路相逢——两个“八王爷墨连城”竟同时存在，且另一个八王爷对曲小檀的爱同样势不可挡，八王爷晋升成为实力远超墨奕怀的“新头号情敌”！墨连城使出浑身甜宠解数唤醒失忆的曲小檀，但重重危机让二人如履薄冰，一场甜skr人的保卫战一触即发！
该剧以四个单元故事剧的形式展开，立体呈现深圳在粤港澳大湾区中，全面建设中国特色社会主义先行示范区，以人文关怀抒写城市发展新篇章的感人故事。《青春之心》以深圳高等院校的校园生活为切入点，以三个学生在老师帮助指导下的一次作品参赛为线索，讲述深圳青年敢想敢拼的故事。《水晶上的暖阳》讲述一位外来建设者初到深圳的奇特经历以及迷途知返的故事，展现深圳这座移民城市的包容以及人性的善良。《迟到的妈妈》，讲述一对来深圳打拼的年青夫妻，意外收养了一个孩子，并帮助孩子找回失去的母爱和家庭温暖，表现在经济高速发展中，人们如何做到不为金钱所迷失，珍惜人间真情。《焚茧》通过取材于真实案件的法制故事，传达人们无论何时都要保有最基本的法律底线和准绳，并通过救恕与原谅来诠释法律价值和人性的光辉。
该剧根据红军时期无线电通讯事业创始人之一蔡威的真实革命经历和卓越功绩展开创作，讲述了无名英雄们与敌人展开无线电码的破译与反破译之战、为配合红军长征胜利做出巨大贡献的故事。
